Saga pratiques bien-être : la balnéothérapie
par Radio Mélodie
lundi 9 février 2015 à 06:27
Partager :
On va prendre soin de nous cette semaine !
Puisqu’on a décidé de faire une saga spéciale sur les pratiques « bien-être » en hiver !
On s’intéresse aujourd’hui à la balnéothérapie, une technique de massage par l’eau.
Ca consiste simplement à se plonger dans un bain chaud entre 33 et 38 degrés.
Une pratique qui compte de nombreux bienfaits pour le corps, écoutez Audrey Krettnich, la gérante de l’Atelier bien-être à Neufgrange.
A savoir que la balnéothérapie aura plus de bienfaits en hiver mais elle peut se pratiquer toute l’année puisque la température de l’eau se régule.
Partager cet article :
A Strasbourg, 132 personnes évacués en pleine nuit d’un hôtel après un incendie