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Partie °1 - Développement personnel : Le contrôle de son poids
Coaching en développement personnel : Le contrôle de son poids
Avec notre coach en développement personnel, Sandra, on évoque une autre résolution de début d'année, le contrôle de son poids
Quand on est à l'écoute, on peut se poser la question : qu'est-ce qui ne vas pas en moi ?
Notre corps aime prendre du poids car en réalité, c'est un signal d'alarme.
Quelques astuces :
- s'occuper de soi, prendre du temps pour soi
- faire quelque chose qu'on aime
Pour plus d'astuces ou de renseignements,
les coordonnées de Sandra Dal-Ferro Mostashari :
ATIOLA CONSULTING - https://atiola.fr/
5 rue Marcel Derr
57200 Sarreguemines
Tél: 07.82.63.29.43
Mail: contact@atiola.fr
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Radio Mélodie
| mardi 16 janvier 2018 à 15:11