Épisode du mercredi 15 mars 2017 à 09:20
Ingrédients(3)
3 filets de poisson
250gr d'épinards
Béchamel
125gr de gruyère râpé
Sel et poivre
Préparation
Placer le poisson salé et poivré dans le plat à gratin
Faire cuire les épinards à la vapeur (si congelé , les décongeler et mettre directement sur le poisson)
Mettre ensuite la sauce béchamel
Parsemer de gruyère râpé
Faire cuire au four préchauffé sur 180 pendant 25mn