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Épisode du mercredi 15 novembre 2017 à 15:48
Bien se nourrir avec le Krutkopf ou Krautkopf ou encore Sauerkraut ou tout simplement la choucroute.
- Délicieuse crue, c'est le plein de vitamine C.
- Aliment lacto-fermenté, bénéfique pour le corps et l'immunité. La choucroute est un moyen déjà ancestral utilisé par les médecins.
- La choucroute aide à soutenir son système immunitaire et nettoyer son système intestinal.
Jacqueline vous dévoile ses petites astuces et recette dans ce podcast
La page Facebook de Jacqueline : https://www.facebook.com/LaMaisondesSaveursLemberg/?fref=ts
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