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Coaching sportif : Sport et handicap ?

Coaching sportif : Sport et handicap ?

Les Podcasts de la Mélodie Family - vendredi 9 novembre 2018

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Je suis handicapé physique et je voudrais faire du sport. Que faire ?

 

1 - A domicile

Faire appel à un coach afin de définir un  programme adapté à votre handicap. Vous pourrez ainsi travailler à domicile en toute sécurité. Après une évaluation initiale du handicap, des capacités et incapacités physiques et/ou motrices, une ou plusieurs séances d’acquisition et apprentissage seront effectuées afin de garantir un minimum d’autonomie dans la séance. La personne handicapée pourra, en concertation avec le coach et son entourage, décider si elle peut/doit effectuer ses séances accompagnée ou en autonomie totale.

 

2 - Dans un établissement ou un club

Il existe des associations sportives locales qui accueillent des handicapés dans des disciplines variées :

  • 1 valide en forme à Freyming : gymnastique, basket, haltérophilie, fléchettes pendulaires, handball
  • Handisport tennis à Sarreguemines    
  • l’Assa Athlétisme    
  • l’ASS tennis de table
  • Club Handisport de Saint Avold Athlétisme, basket-ball, cyclisme handcycle, cyclisme solo, escrime, natation, sarbacane et tennis de table (compétition et loisir) Danse (loisir)

(voir la liste sur http://www.handisport-moselle.fr/club/)

Il y possibilité aussi d’aller dans une salle de sport où le handicap s’estompera rapidement car la multitude de possibilités redonne vite confiance au pratiquant.

(vérifiez l’accessibilité et la certification des encadrants)

N.B. :

Pour les autres types de handicap, faites appel à un éducateur spécialisé en sport adapté.

Le mot de Sacha notre coach sportif chez New Fitness :

Une personne handicapée pratiquant le sport est la preuve universelle que l’envie est plus forte que le handicap, je conseille donc à certains valides de prendre exemple.

Les vrais champions ceux sont eux !!!

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