Épisode du mercredi 9 janvier 2019 à 08:30
Quiche à la viande hachée, oignons et poivrons
Ingrédients :
- 1 pâte brisée précuite à blanc (donc à moitié)
- 250 g de viande hachée
- 1 poivron rouge et un jaune de taille moyenne finement émincé
- 1 oignon finement émincé
- 1/2 verre de lait (15 à 20 cl)
- 3 oeufs, sel, poivre et huile d'olive
100 g de fromage râpé
Préparation :
- faire revenir dans de l'huile d'olive vos oignons et laisser blondir, ajouter les poivrons, couvrir et laisser mijoter.
- à mi-cuisson ajouter la viande haché puis saler et poivrer, couvrir et lasser encore mijoter 5 mn et laisser un peu refroidir.
- ajouter les oeufs et le fromage râpé.
- verser la garniture dans votre moule sur la pâte précuite et enfourner.
- cuire 30 à 40 mn à 180° suivant le four.
Servir avec une bonne salade de saison