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Épisode du lundi 4 mars 2019 à 12:50
Que faut-il pour atteindre ses objectifs ?
D E T E R M I N A T I O N = FORCE nécessaire pour ne jamais lâcher, aller au bout des choses dans tous les domaines de la vie !!!
Parfois quand ça coince il faut persévérer, recommencer, insister positivement et ne jamais dire « je n’y arriverais jamais »
ASTUCES : LA BONNE HUMEUR nous pourrons surmonter bien des obstacles !!
Existe-t-il un moyen de décupler ou doper notre humeur ?
OUI : EN DIY (=Do It Yourself)
En Phytothérapie, il existe une TISANE BONNE HUMEUR ! 100 % NATURE pour gommer les tensions au travail ou dans la vie de tous les jours en cas de fatigue, baisse de moral, sommeil perturbé…
DANS UN BOCAL Faire le mélange suivant de plantes médicinales :
- 20 gr Angélique
- 30 gr de Coriandre (feuilles)
- 50 gr de Romarin
- 50 gr de Thym
Lorsque le mélange est prêt, prélever 1 c à S du mélange/25 cl d’eau bouillante, infuser 10 min et filtrer. Variante : plonger ½ c à café de miel et 1 goutte d’EH de menthe poivrée = boire deux tasses par jour !!! Et vive la vie avec du punch !
Coup d’œil à l’angélique qui est une plante à avoir dans son jardin très méllifère, excellente et tonifiante/fortifiante/meilleur sommeil
Coup d’œil au Romarin qui pousse dans tous les jardins… plante miraculeuse de la détox qui booste les fonctions hépatiques, mémoire, concentration, fatigue !
Pour les détails voir le Facebook et calendrier de la Maison des Saveurs à Lemberg
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