Saga automne : les conseil anti déprime !

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par Radio Mélodie
mercredi 14 octobre 2015 à 07:09

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Son N°1 - Saga automne : les conseil anti déprime !

Effectivement comme nous le chante Tété, la mélancolie chez certaines personnes se présente quand l’automne arrive.

Les journées se raccourcissent, il fait plus frais, les vacances sont finies, et la végétation change de couleur.

Ce sont pleins de facteurs qui peuvent nous déprimer.

Pierre Gangloff pharmacien à Sarreguemines nous donne des conseils pour garder la forme.

Son N°2 - Saga automne : les conseil anti déprime !

Pierre Gangloff tient à rajouter que chez soi, il faut aussi se changer les idées en lisant ou encore en utilisant des appareils de luminothérapie.

Demain, on parlera des thés et des tisanes de saison.

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