Soirée self-défense 100 femmes

Date : Le samedi 4 mai 2024

Lieu : Camping de Mittersheim

Prix : 20€

Organisateur : Arts Martiaux et énergétiques de Mittersheim

Reprenez le Pouvoir ! 

Venez vous initier au Self-défense dans cette soirée "entre filles" de 18h à 21h au dôme sportif de Mittersheim 

Au programme : apprendre à dire "STOP ! ", prises de conscience, travail d'apprentissage ludique sur des techniques concrètes et efficaces, et bien sûr la bonne humeur habituelle !

Après la séance, un apéro sera servi pour prolonger la soirée "entre filles".

Pensez à me contacter pour la prise en compte d'un effectif correct pour l'apéro.

Participation 20€ par personne