par Camille Bazin
lundi 6 avril 2020 à 05:25
Partager :
C’est lundi, pour bien commencer cette nouvelle semaine de confinement on retrouve notre coach Johann Halter.
Aujourd’hui, Johann nous fait brûler des calories avec une séance cardio appelé TABATA.
Cette méthode, assez connue dans le milieu du fitness, alterne effort intense et temps de récupération, c'est parti !
Partager cet article :
Musique, actu, jeux, bonne humeur...
Ecoutez en direct :
Le Grand Réveil
Hottviller : Du pis de la vache au fromage, le circuit court de la Fromagerie des Prés
il y a 2 h 16 min
Oermingen : Le ciel se dévoile lors de "La nuit des étoiles" avec les associations Sirius, Longevue et Polaris
il y a 2 h 16 min
Grostenquin : Les agriculteurs mobilisés pour une moisson 2026 en demi-teinte
il y a 2 h 16 min
Bitche : L’Atelier au carré, une boutique made in Bitcherland
il y a 1 jour 2 h 16 min
Il n’est pas possible de stationner sur le parking du Carré Louvain de Sarreguemines de mercredi à vendredi
il y a 34 min
L’AMEM propose un nouveau marché nocturne à Baerenthal
il y a 35 min
La mobilité solidaire fonctionne bien dans le Saulnois
il y a 37 min
Les collectes de sang commencent aujourd’hui dans la région
il y a 38 min
La circulation sera perturbée sur la route de Nancy cette semaine
il y a 39 min
