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Épisode du mardi 25 avril 2023 à 09:45
Ou les différents aspects de nous même.
Oui, on a une personnalité, mais elle est faite de différentes parts, par rapport aux croyances qu’on a apprises en grandissant et en contradiction avec nos envies, nos besoins…
Cela vous arrive peut-être également d’être en conflit intérieur, de contredire cette petite voix.
Pour vous permettre de prendre du recul, de prendre le temps d’accueillir et d’observer quels sont leur message, dans un état d’esprit neutre et bienveillant. À ce moment-là, on va pourvoir dans l’observation, voir ce qui va être bon pour nous ou inversement.
On va apprendre à mieux se connaitre, on va voir ce qui nous draine de l’énergie et comment changer tout ça.
Chronique réalisée par Manuela Rossell Praticienne en hypnose, Sophrologue spécialisé en gestion du stress et Coaching bien-être à Sarreguemines
https://linkr.bio/ManuelaRossell
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