Sport : Le trottiski

Sport, Santé et Bien-être

Sport : Le trottiski

Épisode du vendredi 6 mars 2020 à 11:55

Trottiski

En quoi consiste cela ?

Un matériel de ski adapté. Ressemblant à une trottinette des neiges, il est composé d’un guidon télescopique monté sur deux skis (ou un snowboard).

Que fait-on avec ce trotti-ski ?

Du ski adapté. Une façon de skier qui permet aux personnes ayant un handicap et qui se tiennent debout (hémiplégiques, amputées, autistes, traumatisés crânien, etc.) de prendre du plaisir sur les pistes comme toute personne valide. Le moniteur ski à côté de son élève et veille à la sécurité.

Où puis-je pratiquer ?

Dans la majorité des stations de ski. Coût : location matériel + forfait remontée + cours privé moniteur ski

Que sont les avantages du trotti-ski ?

On développe l’équilibre, la coordination. On renforce les jambes, le tronc. On renforce la confiance en soi. On prend un maximum de plaisir et on réduit la notion de handicap.

Le + :

Peut être pratiqué par les valides sans accompagnement. On peut pratiquer avec son chien style canicross. On skie au lieu de courir, mais c’est le même matériel et les mêmes consignes.

Dans le handi-ski il existe aussi le kart-ski, l’uni-ski ou le dual-ski ou encore le tandem-ski.

 

Le mot de notre coach Sacha

Au trotti-ski, profite du plaisir d’une vie plus jolie !!!


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