Bon plan : commencer le canicross


par Camille Bazin
lundi 26 juillet 2021 à 05:12

Bon plan : commencer le canicross
Photo : Shutter Stock

Tout l’été, la rédaction vous partage ses bons plans avec plein d’idées de choses à faire dans la région. Aujourd’hui on vous propose une activité sportive à faire avec votre compagnon à 4 pattes …

Vous cherchez un nouveau sport à faire à la rentrée (et vous avez un chien), pourquoi ne pas essayer le canicross ? Ce sport est pour moi le moyen de rendre la course à pied beaucoup plus fun et de passer un vrai moment de complicité avec mes chiens.

Le canicoss c’est quoi ?

Le canicross consiste à courir avec son chien attaché à la ceinture et qui tire devant. Pour commencer, le mieux est de trouver un chemin pas trop fréquenté et pas trop escarpé.

Même si sur le papier ça paraît assez simple ça demande une vraie technique et pour ça mon petit conseil c’est quand même d’essayer de le faire en groupe avec des gens plus expérimentés quand on débute. Je me rends de temps au temps aux sorties organisées par Let’s Dog à Amnéville. Le club canin du Saulnois à Dieuze propose aussi cette activité.

Comment pratiquer ?

Pour pratiquer correctement la discipline il faut un matériel adapté. De bonnes chaussures, une ceinture de canicross, une longe et surtout un harnais adapté à la morphologie de votre chien.

Vous pouvez débuter le canicross avec n’importe quelle race de chien ou presque. Évidemment le résultat ne sera pas le même avec un braque qu’avec un labrador mais le principal c’est de vous faire plaisir et de faire plaisir à votre chien. À vous de trouver le bon rythme avec votre fidèle compagnon.

Dernière information importante. Le canicross demande un gros effort physique à votre chien, commencez donc par de très courtes distances et allongez au fur et à mesure et surtout évitez d’y aller quand il fait trop chaud.

Et si vous n’êtes pas un grand fan de la course à pied, il existe également du cani-vtt, de la cani-trottinette ou tout simplement de la cani-rando.  


Radio Mélodie
vague3 vague2 vague1

Musique, actu, jeux, bonne humeur...


Ecoutez en direct :
Radio Mélodie

Dans le reste de l'actu...

Un balcon d’un gîte s’effondre à Dabo et fait 3 blessés, dont une femme gravement touchée

il y a 16 h 39 min

Les enfants et la musique au centre du 4ème marché de Noël de Morsbach

il y a 2 jour 8 h 10 min

Rimsdorf : De belles surprises pour le premier marché de Noël de l’Atelier du chêne

il y a 2 jour 8 h 16 min

Un premier week-end de l’Avent riche en marchés de Noël

il y a 2 jour 10 h 26 min

Plus de 50cm de neige sur les Vosges, la station du Lac Blanc ouvre ses portes

il y a 2 jour 12 h 15 min

Le Fonds Solidaire de Filière pour créer un "circuit-court de la forêt" dans le Grand Est

il y a 2 jour 16 h 23 min

Saint-Avold : Le service rééducation cardiaque de l’hôpital Lemire en partie sauvegardé

il y a 2 jour 16 h 23 min

Voir toute l'actu

Flash InfoDirection les 32e de finale de la Coupe de France de foot pour Freyming

il y a 12 h 51 min

Flash InfoIl vous est déconseillé de boire l’eau du robinet à Schweyen

il y a 14 h 19 min

Flash InfoUn octogénaire est décédé suite à un accident de la route en Sarre

il y a 1 jour 14 h 34 min

Flash InfoD’importants moyens de pompiers et de police ont été déployés à Sarreguemines

il y a 1 jour 14 h 37 min

Flash InfoLe Sarreguemines Football Club a livré un match exceptionnel !

il y a 1 jour 14 h 42 min

Flash InfoC’est Noël tout le week-end au jardin franco-allemand

il y a 2 jour 5 h 12 min

Flash InfoUne maison partagée pour séniors va voir le jour à Saverne

il y a 2 jour 5 h 37 min

Voir toute l'actu

Un site fièrement propulsé par